Корица и мед рецепты для здоровья

Корица с медом: полезные свойства, противопоказания, рецепты приготовления

Корица и мед рецепты для здоровья

О пользе пчелопродукции и пряной специи под названием «корица&raqup; известно с незапамятных времен из-за входящих в состав компонентов. Употребление их в комплексе друг с другом дает многократно усиленный благоприятный результат. Чтобы выяснить, каковы полезные свойства корицы с медом, разберем сначала пользу каждого из них по отдельности.

Полезные свойства корицы:

  • нормализует концентрацию глюкозы в крови;
  • совершенствует гемодинамику;
  • наделена разогревающим свойством;
  • из-за присутствия в составе циннамаля, наделена анальгезирующим, противовоспалительным действием;
  • входящие полифенолы наделяют приправу антиокислительным свойством;
  • кальций, клетчатка помогают устранить вредные для организма вещества, включая соли кислот желчи, что предотвращает развитие злокачественных опухолей в толстой кишке;
  • приводит в порядок процесс дефекации, действенно борясь с поносами, запорами;
  • улучшает процесс переваривания пищи, ее усвоение клетками;
  • расширяет сосуды, является отличным профилактическим средством против инфаркта, инсульта;
  • понижает показатель вредного холестерина;
  • укрепляет сердечную мышцу;
  • благотворно воздействует на кожный покров, улучшая его состояние, снимая раздражение;
  • активизирует работу головного мозга;
  • избавляет от депрессии, стрессов;
  • восстанавливает ослабленный болезнью организм;
  • борется с избыточным весом.

Основные полезные свойства меда:

  • укрепляет иммунную систему;
  • обладает выраженными противовоспалительным, антиоксидантным, противогрибковым свойствами;
  • очищает организм от вредоносных и токсических веществ, шлаков, радионуклидов;
  • благодаря входящим в состав витаминам, содействует улучшению состояния при гриппе, насморке, вирусных инфекциях, заболеваниях дыхательной системы;
  • наличие в составе железа помогает в борьбе с анемией;
  • активизирует пищеварительные процессы;
  • заряжает энергией;
  • избавляет от нервных расстройств;
  • сдерживает процессы старения.

Чем полезны корица с медом, применяемые совместно? Прежде всего, они:

  • способствуют похудению;
  • укрепляют сосуды, делают их более эластичными;
  • благоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт, стабилизируя его функционирование, повышая аппетит, понижая показатели кислотности желудка, излечивая больной кишечник, желудок, регулируя процесс пищеварения;
  • улучшают состояние кожного покрова, регенерируют его, тонизируют, делают крепким, упругим, эластичным, избавляют от преждевременных морщин, борются с дерматологическими заболеваниями, преждевременным старением;
  • активизируют деятельность мозга;
  • облегчают болевые ощущения при артрите, артрозе;
  • спасают от бессонницы, успокаивают, улучшают психологический настрой;
  • продуктивно излечивают и упреждают простуду, устраняют болезненность в горле.

В пчелопродукте и специи отсутствует сахароза. Взамен нее в меде есть фруктоза, что делает допустимым прием состава диабетиками.

От чего помогает

Что лечит мед и корица? Этот состав доказал свою действенность при:

  • высоких показателях вредного (плохого) холестерина в крови;
  • болезнях локомоторной системы, суставов, включая артриты, артрозы, воспалительные процессы;
  • расстройствах пищеварительной системы, язвах, плохом аппетите, метеоризме, вздутиях, проблемах с калоотделением, коликах, диспепсией («синдром ленивого желудка», в тибетской медицине – «ма-жу»), повышенной кислотностью желудочного сока;
  • заболеваниях сердца, сосудов, инфарктах, инсультах, возрастном изменении вен и артерий, гипертонии, ломкости стенок кровеносных сосудов;
  • избыточной массе тела;
  • злокачественных новообразованиях, опухолях костей, желудка;
  • ослабленном иммунитете;
  • сбоях в нормальном функционировании женской и мужской половых систем, слабом либидо или его отсутствии, болезненных и нерегулярных менструациях, импотенции, недостаточной подвижности сперматозоидов;
  • воспалении мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, хроническом и остром цистите;
  • простудах, ОРЗ, ОРВИ, гриппе;
  • проблемах с кожным покровом: юношеских прыщах, экземе, акне, нейродермите, лишае;
  • хронической усталости, слабости, нарушениях сна, памяти, снижении концентрации;
  • выпадении волос;
  • зубной боли.

От чего помогает мед с корицей помимо перечисленного выше? Их совокупность оказывает общеукрепляющее и общеоздоровительное воздействие на весь организм.

Рецепты приготовления

Исходя из ожидаемого результата и вида недомогания, мед с корицей приготавливают в различных пропорциональных соотношениях, применяют в классическом виде либо с различными дополнительными компонентами.

Классические рецепты

В данной рецептуре в состав препарата включены мед и корица, без внесения добавочных составляющих.

Классический рецепт от избыточного веса

Хотите распрощаться с ненавистными лишними килограммами? В вечернее время приготовьте напиток по рецептуре:

  1. возьмите щепоть раскрошенной до пудрообразного вида специи;
  2. залейте полным стаканом закипевшей воды;
  3. через 30-40 мин внесите 1 ч. ложку меда;
  4. взболтайте;
  5. уберите приготовленное питье в холодильную камеру;
  6. после пробуждения, на пустой желудок, за 30 мин до еды выпейте половину настоя (не разогревая), вечером перед сном – вторую часть.

Пить дважды в день ежедневно. Дозу не увеличивать! Длительность приема – 14 дней.

Важно! Мед надо брать исключительно непастеризованный, натуральный. Пастеризация негативно сказывается на его полезных свойствах.

Помимо питья, убрать ненужные килограммы возможно при помощи обертывания:

  1. возьмите 2 ст. л. меда;
  2. добавьте к ним 1 ч. л. корицы;
  3. немного подогрейте получившуюся пастообразную массу на водяной бане;
  4. нанесите густым слоем на нуждающиеся в коррекции участки тела;
  5. оберните зоны нанесения пищевой пленкой.

Продолжительность процедуры исчисляется в пределах от получаса до 1 ч. По прошествии указанного времени кашицу удалите, смыв теплой водой.

Источник: //PchelGid.ru/chto-lechit-i-kak-prigotovit-koritsu-s-medom/

Корица с медом: рецепты для похудения и не только

Корица и мед рецепты для здоровья

В современном мире многие люди страдают от лишнего веса, причины этого в плохой экологии, сидячем образе жизни, нездоровом питании. Но многие люди стремятся к тому, чтобы быть привлекательными для окружающих или просто хотят похудеть, потому что лишний вес доставляет дискомфорт. Конечно же, каждый стремится сбросить вес с наименьшими усилиями.

За счет этого существует множество компаний, которые производят добавки к питанию, якобы сжигающие жир сами по себе. Но на самом деле все, что нужно делать для снижения веса это правильно питаться и заниматься спортом. Но также есть много народных способов, которые могут быть полезны при добавлении их к активному образу жизни и здоровому питанию.

Один из таких рецептов это смесь меда и корицы, которая очень положительно влияет на организм и способствует похудению. В этой статье вы узнаете о том, чем полезна корица с медом для здоровья и о рецептах приготовления народных лекарственных препаратов с этими ингредиентами.

Отдельные свойства компонентов

В сочетании эти продукты очень полезны, как для здоровья, так и для снижения веса. Они представляют собой прекрасный здоровый тандем, но и по отдельности имеют множество положительных качеств.

Корица

В народной медицине ее использовали для лечения простуды, артрита, заболеваний почек, печени и мочевого пузыря, а также атеросклероза. Также эта пряность используется при лечении сахарного диабета, так как способна снижать уровень глюкозы в крови. Этот продукт может быть очень полезен и от кашля.

Мед

Его использовали как лекарство еще с древних времен. Ведь он влияет на жизненный тонус и настроение, а также может работать как успокоительное. Для улучшения работы желудка нектар пчел используют, чтобы понизить кислотность. Также обладает антисептическим действием, поэтому используется на ранках. Чаще всего применяют для лечения горла и кашля.

Полезные свойства в сочетании

При приеме внутрь для пищеварения пряность и нектар действуют как лекарство от изжоги, а также способствует более легкому перевариванию пищи.

Благодаря этой смеси вся еда в кишечнике будет переварена, что предотвращает любые проявления дисперсии и других заболеваний кишечника.

Регулярный прием полностью освобождает пищеварение от ненужных не переваренных остатков. За счет этого уменьшается кишечник, и в общем лишний вес уменьшается.

Лечение этими продуктами также применяют в качестве антисептического действия. Оно уничтожает грибки, паразитов и лишние бактерии, устраняя дисбактериоз и восстанавливая здоровую микрофлору кишечника. Так процесс переваривания пищи значительно упрощается.

Также эта смесь полезна своим свойством снижать аппетит, что активно способствует потери веса. Еще в этом помогает способность данной смеси переваривать глюкозу в полезную для организма энергию. Так вся съеденная пища может превращаться не в жировые отложения, а использоваться как энергия для жизнедеятельности.

Применение

Смесь пряности и нектара для организма полезна как вместе, так и отдельно каждым ингредиентом. Они усиливают действие друг друга и многие годы применяются в народной медицине. Такой способ лечения применяют при:

  • пониженном иммунитете
  • болезнях суставов, сердца и сосудов
  • повышенной утомляемости и слабости
  • простуде и вирусных инфекций
  • сыпи на коже и выпадении волос
  • избыточном весе, ожирении
  • повышенном уровне холестерина в крови

Перед применением лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы определить длительность курса и дозировки.

Для похудения

Данная смесь для похудения обладает следующими свойствами:

  • снижение аппетита, увеличивает чувство насыщения после приема пищи
  • ускорение обмена веществ
  • расщепление жировых тканей
  • очищение кишечника и нормализация пищеварения
  • устранение ощущения тяжести и дисбактериоза
  • не дает развития язвам и изжоги
  • разжижение крови, что улучшает ее циркуляцию
  • борется против холестерина
  • переработка глюкозы, контроль сахара в крови
  • выводит лишнюю влагу из организма
  • общее улучшение самочувствия, придает ощущение бодрости

Принимать эти продукты для снижения веса можно в виде разнообразных напитков или в чистом виде по одной ложе каждое утро. Также рекомендуется к смеси добавлять имбирь и лимон для усиления эффекта.

Чистка сосудов

Мед и корица от холестерина давно известное средство. Чаще всего принимают жидкий нектар и пряность растворенные в теплой воде. На 400 мл воды добавить 2 столовые ложки пчелиного продукта и 3 чайные- пряности. Принимать в течение дня 3 раза.

От кашля

Если пить мед при простуде, он обволакивает горло и устраняет першение и болезненные ощущения в горле, а корица действует как антисептик. Для лечения нужно добавить щепотку пряности на столовую ложку меда и есть 3 раза на протяжении дня. Также можно приготовить чай с корицей и медом.

От давления

Данная смесь может по-разному влиять на давление, как повышать его, так и понижать, в зависимости от рецепта корицы с пчелиным продуктом. От давления можно применять медовую воду или напиток с добавлением имбиря.

Такой лечение действует как вспомогательный метод терапии. В некоторых случаях вместо воды можно использовать кофе. Такие напитки отчищают сосуды и возвращают эластичность стенкам.

Для сердца

Смесь пчелиного нектара и пряности очень положительно влияет на сердечнососудистую систему, за счет витаминов и макроэлементов. Она значительно укрепляет сердечную мышцу и улучшает состояние артерий и вен.

Также полезно принимать при аритмии, которая вызвана неврозами, так как эти продукты положительно влияют на психическое здоровье.

Для печени

Продукт пчелиной жизнедеятельности очень полезен для здоровья этого органа. Элементы его состава, среди которых множество витаминов и макроэлементов, положительно влияют на деятельность печени. А вместе с корицей они отчищают желчные протоки и избавляют от токсинов.

Для такого лечения нужно 2 ложки пряности смешать с 500 граммами нектара и принимать 3 раза в день по 2 ложки перед едой.

Рецепты

Многие не знают, как правильно приготовить это народное средство чтобы похудеть с его помощью но существует несколько классических рецептов.

Настойка

Вода с пряностью и медом самый простой и популярный вариант сочетания ингредиентов.

Для приготовления нужно 1 чайную ложку корицы залить 200 мл кипятка и оставить на 30 минут. Затем в охлажденную смесь добавить столовую ложку меда. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

Паста

Для изготовления нужно смешать пряность и пчелиный продукт в пропорции 1:2. Принимать 2 раза в день по чайной ложке.

Чайный напиток

10 грамм пряности нужно залить кипятком (250 мл) и настаивать час. После остывания добавить 20 грамм меда. Вместо воды лучше использовать уже готовый чай, черный или зеленый.

Кефирный напиток

Такое подойдет для необычного диетического перекуса. Для этого нужно в 500 мл кефира или любого другого кисломолочного продукта с низким процентом жирности добавить чайную ложку пряности и 20 грамм нектара. Принимать можно на протяжении всего дня.

Молочный состав

Для этого напитка потребуется корица в виде палочек. Нужно в кружку обычного чая добавить нежирное молоко по вкусу, ложку меда и палочку корицы. Рекомендуется употреблять перед отходом ко сну.

Особенности употребления

  • Лучше всего использовать сырой мед, а не пастеризованный. Если вы не производите его сами и не имеете возможности купить сразу с рук у пасечников, то проверяйте надписи на упаковке в магазине.
  • Чтобы проверить подлинность корицы, можно капнуть на нее йодом. Поддельная окрасится в синий цвет.
  • Чтобы пчелиный нектар не потерял своих полезных свойств, его никогда нельзя помещать в очень горячую воду. Также сами напитки для снижения веса лучше употреблять комнатной температуры.
  • Употребление смеси лучше всего проводить курсами с периодическими перерывами.
  • Нельзя потреблять больше столовой ложки данной пряности в день.
  • Очень важно надеяться не только на волшебный эликсир, а также заниматься спортом и следить за своим питанием.

Противопоказания

Из-за больших нагрузок на сердечнососудистую деятельность при употреблении данной смеси очень важно ознакомиться со всеми противопоказаниями и быть внимательным:

  • аллергия на компоненты
  • депрессия, постоянный стресс
  • беременность и кормление грудью
  • заболевания легких
  • туберкулез
  • сахарный диабет
  • гастрит или язва желудка
  • панкреатит, холецистит
  • желчнокаменное заболевание
  • пороки сердца

Заключение

Таким образом, стремление многих людей избавиться от лишнего веса вполне объяснимо желанием быть привлекательным и красивым в глазах окружающих. В современном мире проблема ожирения стоит очень остро. Для похудения существует огромное множество средств, диет и курсов упражнений. Один из самых ярких таких способов из народной медицины это смесь корицы и меда.

Эти два продукта положительно влияют на здоровье в целом и действительно помогают отчистить кишечник и избавиться от лишнего веса. Каждый их этих продуктов имеют природную пользу для организма человека, но и вместе они лишь увеличивают ее и раскрывают дополнительные свойства. Народная медицина это проверенные временем способы лечения.

Во всяком случае, вы ничего не потеряете, если будете 2 раза в день съедать ложку меда и корицы. Главное на пути к похудению обращать внимание не только на средства, обещающие резкое снижение веса, а также и на спорт и здоровое сбалансированное и самое главное низкокалорийное питание.

Источник: //DomPchel.ru/retsepty/koritsa-s-medom/

Рецепты народной медицины – мёд+корица. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Корица и мед рецепты для здоровья
Пятница, 27 Марта 2015 г. 11:36 + в цитатник
Цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Древняя медицина использовала мед столетиями.

Древняя медицина использовала мед столетиями. СНИЖЕНИЕ ВЕСА : Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться. ПОХУДЕНИЕ: Смесь готовится вечером перед сном. 1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. 2. Вскипятить 1 чашку воды. 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась. 4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!! 5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник. 6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии… но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение… причиняя образование токсических отложений (понижает “рН” – щелочную реакцию крови). Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится. Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов… Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв. БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий. СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель. АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями. ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект. КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций. ПРЫЩИ: паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью. УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты. НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу. РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА: мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы. ГАЗы: согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка. ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет. ЗАПАХ ИЗО РТА: жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день. ПОТЕРЯ СЛУХА: ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях. ПРОСТУДА: страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы. ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение. Корица очищает сосуды, регулирует давление, и уровень сахара крови, улучшает обмен веществ, что, действительно, помогает некоторому снижению веса. Обладает противовирусной активностью, поэтому принимают во время гриппа вместе с лимоном, и корнем имбиря, добавляя в чай. Принимать корицу нужно 1 раз в день по 1 чайн. Ложке на пол стакана кефира, либо любого кисломолочного продукта. До еды минут за 30. Курс: 1-1,5 месяца.


Серия сообщений “Бабушкам надо знать,”:

Часть 1 – КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ

Часть 2 – Ученые советуют бабушкам есть ягоды вместо семечек…

Часть 6 – Заблуждения о пользе и вреде вина…

Часть 7 – Излишнее употребление алкоголя является причиной зависимости….Часть 8 – Древняя медицина использовала мед столетиями.
еда полезные советы здоровье  

Источник: //www.liveinternet.ru/users/s_a_h_a_r_a/post357598927/

Мёд + Корица против 20-ти болезней

Корица и мед рецепты для здоровья

Научно доказано, что сочетание меда и корицы благотворно влияет при лечении многих заболеваний.

Даже по отдельности эти 2 компонента обладают широким спектром назначения, а в сумме дают просто потрясающий эффект!

Мёд + Корица: целебная смесь от десятков болезней

Мед уже давно считается общепризнанным средством от простуды, обладает противовирусными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Корица же благотворно влияет на работу ЖКТ, понижает уровень сахара и плохого холестерина в крови, снижает риск развития онкологии, укрепляет нервную систему.

Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬна мой канал 🙂

Итак, в каких дозах и для чего стоит употреблять мед с корицей?

Снижение веса

Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка.
Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека.

//www.youtube.com/watch?v=BVe_lgrR45M

Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

Похудение

Смесь готовится вечером перед сном.

  • 1 часть корицы на 2 части сырого меда. ½ ч.л. корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л. корицы на 2 ч.л. меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на ½ часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

5. Пить ½ часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса.

Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии… но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше.

Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение… причиняя образование токсических отложений (понижает «рН» — щелочную реакцию крови).

Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов… Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

Болезни сердца

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта.
Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца.
В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

Слабость

Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

Артрит

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и ½ ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

Холестерин

2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

Иммунитет

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо.

Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

Воспаление мочевого пузыря

Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

Выпадение волос

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

Кожные инфекции

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

Прыщи

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

Укусы насекомых

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

Несварение желудка

Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

Расстройство желудка

Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

Газы и вздутия

Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

Зубная боль

Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

Запах изо рта

Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

Потеря слуха

Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

Простуда

Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с ¼ ч.л. корицы 3 раза в день.

Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

Грипп

Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.

Рак

Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

Долгожитие

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.

1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить ¼ чашки 3-4 раза в день.

Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5b7fe94811011600aacaf6a8/5bd4b958844db800aa5b57c0

Сочетание корицы с медом обладают уникальными целебными свойствами

Корица и мед рецепты для здоровья

В этой статье речь идет о сочетании настоящего меда (мед в сотах) с настоящей корицей (не кассией).

Сочетание корицы с медом, веками использовалось как в традиционной китайской, так и в аюрведической медицине, благодаря тому, что оба этих ингредиента обладают уникальными целебными свойствами, которые дополняют друг друга.

Это сочетание используется, например, для лечения расстройства желудка, простуды, кашля, для повышения иммунитета и лечения инфекций мочевого пузыря, смесь меда и корицы может лечить практически любое заболевание и при этом, не имеет побочных эффектов.

Не зря в аюрведической медицине мед известен как «Йогавахи», что означает «носитель целебных свойств трав для клеток и тканей».

Мед в сочетании с другим веществом, например, травой или специей, усиливает ее лечебные свойства и помогает им более эффективно проникать в клетки организма.

Поэтому мед и корица, является одной из самых известных комбинацией и является натуральным лекарством от многих болезней.

Посмотрите видео о пользе корицы с медом:

Снижает риск сердечных заболеваний

Корица с медом помогает снизить уровень холестерина.

Высокий уровень холестерина может привести к атеросклерозу, но, добавляя мед и корицу в свои ежедневные приемы пищи, вы можете избежать риска и не стать жертвой сердечно-сосудистых заболеваний.

Повышает иммунитет

Считается, что регулярное употребление медово-коричной смеси повышает силу иммунитета.

Смесь также богата антиоксидантами и обладает антибактериальными свойствами, которые помогают улучшить пищеварительную систему и укрепить ее для борьбы с различными заболеваниями и недугами.

Также корица усиливает кровообращение и она богата магнием, который играет важную роль в здоровье сердечно-сосудистой системы.

Используется для лечения кожных инфекций

Незначительные кожные инфекции можно лечить с применением коричной медовой смеси.

Лечит угревую сыпь

Паста с медом и корицей поможет вам избавиться от угрей.

Вам просто нужно смешать 1 чайную ложку корицы и 3 столовые ложки меда, нанесите эту пасту на прыщи и оставьте на ночь.

Такая комбинация полезна для лечения других проблем, связанных с кожей.

Если вы страдаете от экземы, стригущего лишая или других кожных инфекций, то мед и корица могут вылечить их.

Помогает укрепить суставы

Чтобы снять боль при артрите, рекомендуется ежедневно принимать смесь корицы и меда, чтобы избавить себя от боли.

Мед обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить боль.

Лечит инфекции мочевого пузыря

Чайная ложка порошка корицы, смешанная с половиной чайной ложки меда и разведенная в теплой воде, помогает уничтожить бактерии, находящиеся в мочевом пузыре.

Таким образом, вы защитите себя от инфекций мочевого пузыря.

Помогает при расстройствах желудка

Если пить мед и порошок корицы с водой на регулярной основе, это поможет избавиться от газообразования и вздутия живота, помогая при этом восстановить работу кишечника.

Корица имеет вещество под названием катехин (тип антиоксиданта), который помогает при дискомфорте в желудке, отечности, газе и расстройстве желудка.

Корица уменьшает желудочную кислоту, которая вызывает рефлюкс.

Чтобы получить наилучшие результаты, смешайте корицу с медом, это создаст эффект перекиси водорода.

Избавляет от неприятного запаха изо рта

Присутствие прополиса в меде помогает в лечении неприятного запаха изо рта.

Прополис обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые помогают в заживлении десен и зубов и предотвращают любую инфекцию.

Для этого, поласкайте рот с медом, корицей и с теплой водой.

Делайте это по крайней мере, два раза в неделю, до достижения желаемых результатов.

Заряжает организм энергией

Мед и корица наполняет тело энергией.

Чтобы зарядиться энергией, приготовьте напиток: ½ чайной ложки сырого меда и ¼ чайной ложки корицы, смешанных с теплой водой.

Лечит заболевания горла

Антибактериальные, антимикробные и антивирусные свойства меда и корицы помогают вылечить проблемы с горлом и инфекции горла.

Наиболее распространенный способ лечить горло, это пить чай с корицей и медом, особенно в течение зимнего сезона.

Лечит кашель и простуду

Употребление перед сном смеси порошка ½ чайной ложки корицы с 1 ч.л. меда может помочь облегчить симптомы кашля и простуды.

Профилактика болезни Альцгеймера и Паркинсона

Люди, которые регулярно употребляют чай с корицей в качестве профилактического средства, могут забыть о неврологических заболеваниях.

Для здоровья полости рта

Коричный чай помогает защитить здоровье полости рта, а также защитить рот от микробов.

Дезинфицированные и антибактериальные свойства помогают предотвратить заболевания десен и разрушение зубов.

Это значительно способствует гигиене полости рта.

Улучшает память

Коричный чай помогает улучшить работу мозга.

Если вы хотите улучшить свою память, вам следует регулярно употреблять чай с корицей.

Это лучший способ сохранить память активной.

Антиоксидант

Корица богата антиоксидантами.

Антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов, которые угрожают здоровью, а также антиоксиданты выступают в качестве консерванта против многих видов рака.

Помогает похудеть

Корица может помочь похудеть, так как ускоряет обмен веществ.

Коричный чай содержит мало калорий и помогает отрегулировать уровень сахара в крови, который вызывает увеличение веса.

Лечит синдром раздраженного кишечника

Чай с корицей и медом помогает убивать бактерии, которые вызывают синдром раздраженного кишечника и расслабляет желудок.

1 чашка чая с корицей сможет восстановить все необходимые функции кишечника.

Чай с корицей

  • Мед – 1 столовая ложка
  • Вода – 1 стакан
  • Корица – 1 палочка
  • Чай (заварка) – 2 чайные ложки травяного или любого другого чая

Положите в кастрюлю корицу, чай и готовьте, как обычный чай. Когда чай будет готов и немного остынет, добавьте ложку меда. Чай с корицей готов.

Лекарственный чай с корицей и лимоном

  • Вода – 4 стакана
  • Корица – 1 палочка
  • Чай – 2 чайные ложки чая
  • Лимон – 1 штука

Вскипятить воду. Добавить палочку корицы в кипящий чай на 5 минут. После заваривания добавить лимон.

Лимонный чай с корицей, имбирем и с куркумой

Этот чай убивает паразитов и выводит токсины из организма.

  • Корица – ½ чайной ложки
  • Порошок имбиря – ½ чайной ложки
  • Порошок куркумы – ½ чайной ложки
  • Мед – 1 чайная ложка
  • Вода – 1 стакан

Вскипятите воду и положите все ингредиенты в горячую воду, дайте настояться.

Мед и корица: от чего помогает, полезные свойства и противопоказания

Корица и мед рецепты для здоровья

Корица с медом взаимодополняющий дуэт ингредиентов. Эти продукты в комплексе друг с другом благоприятно действуют на организм, способствуют похудению, укреплению иммунитета, избавлению от болезней или нарушений в работе органов. Благодаря ряду полезных свойств это сочетание рекомендуют и врачи, но только под наблюдением, при отсутствии противопоказаний.

Чемполезна корица с медом

Полезныесвойства меда с корицейотмечены уже давно. Применялось это сочетание как лекарство от простуды,проблем с давлением и кожей, вирусных или бактериальных инфекций.Корично-медовая смесь распространена в Китае, Индии, других восточных странах,которые практикуют лечение натуральными, природными, средствами.

Общиеполезные свойства корицы с медом:

  • избавление отусталости, повышенной утомляемости, слабости;
  • укреплениесосудов, сердечной мышцы;
  • восстановлениенормальной работы иммунной системы;
  • очищениеорганизма от шлаков, токсинов, «плохого» холестерина;
  • устранение состенок сосудов холестериновых бляшек;
  • улучшениемикроциркуляции крови;
  • борьба спростудой, вирусными инфекциями;
  • губительноедействие на патогенную микрофлору;
  • нормализациябаланса полезных и неполезных бактерий в кишечнике;
  • помощь впереваривании жирной пищи;
  • снятие симптомоввоспалительной реакции, обезболивание;
  • ускорениеобменных процессов, метаболизма;
  • возвращениемолодости, тонуса, здорового вида коже и волосам.

Перечисленные свойства определяет составом ингредиентов. Корица – это пряность, содержащая эфиры, витамины, калий, цинк и магний. Цветочный нектар насыщен рядом минералов, витаминов, аминокислот, ферментов. Смесь этих продуктов проявляет также антиоксидантный, антисептический эффект.

Для взрослыхмужчин и женщин

Мужчинамкорично-медовое сочетание полезно при снижении полового влечения, эректильной дисфункции.Смесь стимулирует циркуляцию крови, что насыщает клетки кислородом, улучшаетобмен веществ. Результат – избавление от полового бессилия, причина которого встрессе, переутомлении. Разжижение крови помогает в профилактике болезнейпростаты.

Пользадля женщин заключается в улучшении настроения, нормализации гормонального фона,снижении болевых ощущений во время критических дней. Часто корица с медомприменяется для омоложения кожи, избавления от прыщей, угрей или экземы,похудения и восстановления здоровья волос.

Беременных икормящих

Женщинамво время беременности, грудного вскармливания нужно знать, как принимать те или иныепродукты. Корица провоцирует сокращения мышечной ткани матки. Последствия:отклонения от нормального развития или выкидыш.

Медово-коричные средства противопоказаны при беременности.

Послеродов смесь, наоборот, рекомендуют к употреблению, если у мамы или малыша неталлергии. Польза: возвращение матки к исходным размерам и общее восстановлениеорганизма. Вводить в рацион пряность с нектаром лучше постепенно, оцениваяреакцию ребёнка.

Для детей и пожилых людей

Насыщенностьингредиентов целебными веществами – главные факторы, которые определяютполезность для детей, пожилых людей.

Регулярный приём улучшает память,зрительные способности и концентрацию внимания. У детей медово-коричныйкомплекс нормализует пищеварение, повышает аппетит.

Для пожилых людей важныследующие свойства: повышение активности, придание энергии и бодрости, снижениеутомляемости.

Лечениекорицей с медом

Корицаи мед – продукты, которые полезны по отдельности. Однако при соединении в одинкомплекс усиливают целебность друг друга, что и применяется в народноймедицине. Смесь помогает при ряде проблем:

  • ослаблениеиммунной защиты;
  • болезнисуставов, сердца, сосудов, ЖКТ;
  • повышеннаяутомляемость, слабость;
  • простуда,вирусные и бактериальные инфекции;
  • высыпания накоже, выпадение волос;
  • лишний вес,ожирение;
  • повышенныйуровень холестерина в крови.

Передлечением потребуется консультации врача для определения курса приёма,дозировок, наличия или отсутствия противопоказаний. Способ терапии зависит отдиагноза. Распространены медово-коричные напитки, смеси, маски, компрессы имази.

Для укрепления иммунитета

Регулярноеупотребление меда, корицы нормализует работу иммунитета, укрепляет защитныефункции организма. В этом помогают витамины, железо и магний, другиемикроэлементы. Рецепт:

  1. Взять 70 гцветочного нектара.
  2. Добавить 1столовую ложку пряности.
  3. Соединить сощепоткой натёртого имбиря.
  4. Тщательносмешать компоненты.

Приниматьцелебную смесь рекомендуется утром за завтраком по чайной ложке. Считается, чтоежедневный приём ведёт к усилению способности белых кровяных телецпротивостоять бактериям, вирусам. Иногда к смеси добавляют измельчённый лимон сцедрой.

Мед с корицей от кашля, простуды, гриппа

Пчелиный продукт действует обволакивающе на слизистые оболочки, что избавляет от першения, боли в горле и кашля. Сочетание с корицей помогает в уничтожении вирусов, бактерий, а также быстром восстановлении.

Для лечения требуется сделать смесь из 1 столовой ложки меда и щепотки пряности. Лучше принимать лекарство 3 раза за день до выздоровления.

Другой способ – теплый чай с корицей (1 чайная ложка) и медом (50–70 мл) на 1 стакан.

Мед и корица от холестерина

Сочетаниеингредиентов способно выводить из крови излишки «плохого» холестерина.Распространённый вариант приёма – тёплая вода с жидким медом и молотой корицей. Рецепт:растворить в 400 мл воды 2 большие ложки нектара с 3 маленькими ложкамипряности, размешать. Выпивать эту порцию в течение дня, разделив на 3 приёма(утром, днём, на ночь).

Корица с медом от давления

Медово-коричнаясмесь способна снижать артериальное давление, чтобы стабилизировать состояниеорганизма. Однако это же сочетание применяется и для повышения давления. Важнознать, как правильно питьлекарства на основе этих компонентов. Примеры рецептов:

  1. Медовая вода. Смешать 3 чайные ложки пчелиного продукта, 2 щепотки пряности, залить 200 мл тёплой воды и оставить на полчаса. Выпивать по 100 мл утром, вечером на протяжении 15–20 дней.
  2. Напиток из корицы, имбиря и меда. Соединить 250 мл воды, 40 г нектара, 2 щепотки пряности, 1 чайную ложку тёртого имбирного корня, оставить для настаивания. Перед приёмом процедить. Выпивать за утро и вечер.

Эти напитки применяют для чистки сосудов, возвращения эластичности стенкам, выведения «плохого» холестерина. В итоге давление нормализуется. Гипотоникам рекомендуется вместо воды брать кофе, чёрный или зелёный чай. Народные средства помогают только как вспомогательный метод терапии.

Мед с корицей от прыщей

Ингредиентыснимают воспаление, губительно действуют на микробов и нормализуют работусальных желёз. Эти свойства помогут улучшить состояние кожи, устранить прыщи,другие высыпания. Рецепт:

  1. Разогреть наводяной бане 1 столовую ложку пчелиного продукта.
  2. Добавить порошоккорицы (1 щепотка) и натёртую огуречную мякоть.
  3. Тщательносмешать компоненты.
  4. Покрыть тёплоймассой лицо на 15 минут, удалить влажной салфеткой.

Огуречнаямякоть проявляет очистительные, дезинфицирующие свойства и освежает кожу. Врецепты масок также включают дрожжи, аспирин, сметану, другие ингредиенты. Выборзависит от состояния кожного покрова.

Мед с корицей для желудка

Приболезнях ЖКТ требуется знать, как правильно пить корицу с медом, чтобы не усугубить проблему. Рекомендуютсъедать 2 чайные ложки нектара с посыпкой из пряности до еды натощак. Средство ускоряетзаживление эрозий и язв, помогает переваривать тяжёлую пищу. Напиток из медовойводы с корицей нормализует работу ЖКТ. Чистка кишечника избавляет от шлаков, токсинов.

Мед с корицей для суставов

Приартрите, бурсите, других проблемах с суставами рекомендуют делать компрессы илирастирания. Рецепт средства: смешать 150 мл нектара, 5 щепоток корицы, добавить2 столовые ложки отвара календулы или ромашки. Втирать в больной участок смесьрекомендуется трижды за день. Уже спустя 3–4 процедуры боль проходит,воспаление купируется.

Меди корица в косметологии

Медово-коричные смеси распространены для возвращения коже, локонам здорового вида. Маска с корицей и медом для волос устраняет выпадение, секущиеся концы, укрепляет структуру стержня и фолликулы. Для избавления от прыщей, угревой сыпи, морщин или нездорового цвета кожного покрова применяется маска для лица с корицей и медом.

Ингредиенты помогают при сбросе лишнего веса. Уменьшается аппетит, ускоряется обмен веществ, нормализуется работа ЖКТ, улучшается настроение и появляется энергия. Корица с медом для похудения применяется в виде массы для обёртываний для борьбы с целлюлитом. Результат будет, если приём сопровождает диета, физические упражнения, крепкий сон.

Советы Артролога
Добавить комментарий